I mirtilli, alleati per la pelle
- pubblicato da
Ary Ste in
I mirtilli, come molta altra frutta, sono indispensabili per il benessere del nostro corpo.
Secondo una ricerca dell’Università di Cincinnati e pubblicata sul Journal of Agricultural and Food Chemistry, il mirtillo, oltre ad avere proprietà benefiche per quanto riguarda la vista e la memoria, avrebbe altissime proprietà anti ossidanti.
Gli anti ossidanti aiutano la pelle a rimanere elastica e secondo questo studio le antocianine, il nome scientifico di queste sostanze antiossidanti contenute nei mirtilli, sarebbero in grado di contrastare i radicali liberi e quindi di limitare ed attenuare la degenerazione dei tessuti e delle cellule.
Insomma, una bella scorta di mirtilli per tutti per avere la pelle sana e bellissima!
