limare le unghie poi tocca alle unghie che vanno limate con una lima di carta. fate dei movimenti orizzontali e non limate troppo perché altrimenti si possono formare delle irritazioni. è sconsigliato l’uso delle forbicine che scheggiano e rompono le unghie. rischiate di fare piccole lesioni alle unghie che noterete quando ricrescono. pellicine e cuticole [...]
I funghi che colpiscono la pelle possono essere di vari tipi ma in ogni caso si tratta di infezioni che non vanno sottovalutate. Ci sono le micosi superficiali, a carico della parte superficiale della pelle; le micosi cutanee, che interessano anche l’interno e comportano una reazione del sistema immunitario; le micosi sottocutanee, che entrano mediante [...]
Quando l’aiuto viene dal mare… Molti pesci regalano alla vostra pelle un doppio vantaggio: un grande apporto di omega-3 e un tutto il potere delle proteine. 7 scelte migliori per la pelle: SALMONE, TROTA, TONNO, SGOMBRO, SARDINA, ARINGA, MOLTI CROSTACEI L’omega-3s è una sostanza preziosa per la pelle (e anche per il resto del corpo), [...]
Consigli per una pelle… …Sana e Naturale Certe verdure a foglia verde scuro, se queste sono fresche, congelate, crude o cotto a vapore, apportano vitamina A una delle essenziali vitamine per la pelle. 3 scelte migliori per la pelle: SPINACI, RAPE VERDI, BROCCOLI Quello che fanno: Introducono nell’organismo un importante apporto di vitamina A, che [...]
I consigli per una pelle… …Morbida e Liscia C’è un potente antiossidante particolarmente noto come EGCG che apporta alla pelle grandissimi benefici. Dove trovarlo? Nel tè: nero, verde o bianco (non a base di erbe). Preparatene una teiera piena ogni mattina, e consumatene quattro a sei tazze nel corso della giornata così sarà uno sforzo [...]
Ecco una serie di maschere naturali che contengono frutta di stagione, quindi freschissima e facile da reperire nel vostro supermercato di fiducia: Alla mela: un mix omogeneo di una mela (sbucciata e senza torsolo) con un cucchiaio di yogurt. Idrata, rassoda e favorisce il ricambio cellulare. Alla carota: mixare due cucchiai di succo di carota, [...]
Ecco una ricetta per una maschera davvero nutrientissima per la pelle del viso, ideale per combattere la pelle secca Ingredienti: 1 rosso d’uovo 1 cucchiaio di latte 1/2 cucchiaio di miele 1 cucchiaio di panna da cucina Preparazione: Sbatti il rosso d’uovo e aggiungi gradualmente gli altri ingredienti, fino a formare un composto denso e [...]
Ed ecco la seconda parte dell’articolo riguardante le maschere di bellezza: Esfoliante: Mescolate il bianco di due uova alla farina d’avena, lasciate il composto sul viso per cinque minuti, e poi risciacquate con abbondante acqua e godetevi la vostra pelle splendente. Miele e al limone: Mescolate un cuchiaio di miele con un cucchiaio di succo [...]
Visto il successo delle ricette per maschere casalinghe, ve ne proponiamo altre, in questa e nei prossimi articoli.Nutritiva: Prendete due cucchiai di miele, tre cucchiai di olio d’oliva e un uovo intero. Mescolate il tuorlo d’uovo, l’olio e il miele. Una volta amalgamati aggiungete l’albume, chiudete tutto in un contenitore e agitate bene prima dell’ [...]
Giunti alla terza parte, ecco altri preziosissimi consigli contro il clima primaverile: Maschere tonificanti e energizzanti, per un viso disteso e riposato Detergere il viso è molto importante e deve essere un gesto quotidiano da svolgere tutte le mattine appena alzati. Spesso il sapone, o i detergenti, risultano inefficaci nella pulizia profonda della pelle, altre [...]
