ABBRONZARSI SENZA RISCHI – ABBRONZARSI SOTTO L’OMBRELLONE
L’ombrellone ripara dal sole? No, l’ombrellone non sempre ripara dal sole, perché è possibile abbronzarsi (e pure scottarsi) anche sotto l’ombrellone: questo accade soprattutto perché la sabbia, come uno specchio, riflette i raggi solari, che in tal modo raggiungono la nostra pelle senza che ce ne accorgiamo.
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ABBRONZARSI SENZA RISCHI – ABBRONZARSI CON LE LAMPADE SOLARI
Le lampade solari equivalgono al sole? No, abbronzarsi con le lampade solari non è come abbronzarsi al sole, perché le lampade emettono solo raggi UVA, responsabili dell’invecchiamento precoce della pelle. E’ necessario ricordare anche che la pseudo abbronzatura prodotta dalle lampade UVA non ha alcuna capacità protettiva in caso di successive esposizioni al sole, perché non produce nella pelle la melanina (che è invece sviluppata dai raggi UVB).

Fonte: Naturadonna.com

ABBRONZARSI SENZA RISCHI – PERCHE’ TROPPO SOLE DANNEGGIA LA PELLE
Un’esagerata esposizione solare danneggia la pelle? In che modo troppo sole può danneggiare la cute?
Quando l’esposizione al sole è esagerata, i raggi UVB disidratano lo strato superficiale della pelle rendendola avvizzita e secca. I raggi UVA, invece, alterano in profondità le fibre elastiche e di collagene che costituiscono l’impalcatura del derma, accelerando il decadimento della pelle per compromissione del tono e dell’elasticità cutanea.
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ABBRONZARSI SENZA RISCHI – ATTENZIONE ALLE GIORNATE NUVOLOSE:
La domanda che spesso ci facciamo è ‘è possibile abbronzarsi in una giornata nuvolosa?’ e ancora ‘le nuvole filtrano i raggi?’
Le nuvole filtrano i raggi UVB, per cui in una giornata nuvolosa il rischio di scottature, eritemi e arrssamenti (danno acuto) è generalmente ridotto.
Ma attenzione, perchè i raggi UVA attraversano comunque lo strato nuvoloso e possono quindi progressivamente alterare la qualità della pelle ed arrecare danni strutturali, rughe, invecchiamento ecc. (danno cronico). E’ necessario quindi utilizzare creme con protezione solare anche nelle giornate nuvolose.

Fonte:Naturadonna.com

fonte: Naturadonna.com

Per queste problematiche esistono diversi trattamenti cosmetici ed estetici con i quali è importante agire con tempestività dato che i risultati saranno migliori se gli inestetismi non sono insorti da molto tempo e non sono profondi.

Solitamente i cosmetici contro le smagliature (applicabili con massaggio circolare fino ad assorbimento completo) contengono:

Acido ialuronico per favorire l’idratazione ed una maggiore ossigenazione del tessuto.
Vitamine A, B, C, D ed E che contribuiscono alla protezione/rigenerazione e idratazione.
Collagene, elastina e derivati di proteine per migliorare l’elasticità e la compattezza dei tessuti.
Questo per quanto riguarda i trattamenti di casi più “leggeri”, mentre per gli altri più complessi come smagliature di colore bianco si possono ricorrere a trattamenti estetici appositi che purtoppo pero’ potranno nella maggior parte dei casi migliorare l’estetica ma non riusciranno a fare scomparire completamente l’inestetismo tramite un azione vasodilatatoria per migliorare il flusso di sange e osssigeno nella zona colpita.

Alcuni consigli per la prevenzione degli inestetismi:

ancora dall’adolescenza cercare di evitare sbalzi di peso mantenendo sempre il peso ideale per evitare bruschi stiramenti della pelle.
Durante la gravidanza, quando la pelle, soprattutto dell’addome, si distende alla sua massima capacità chiedere consiglio alla propria consulente
Mentre in menopausa impiegare gli appositi cosmetici e seguire una dieta curata ed equilibrata.
bere molti liquidi durante la giornata.
Seguendo i piccoli accorgimenti imparando a valorizzare correttamente l’organismo potremmo ottenere oltree che uno stile di vita salutare anche la massima bellezza che il nostro corpo sarà in grado di dare.

Fonte:Inerboristeria.com

Iniziamo partendo dal basso a conoscere la pelle:

La pelle è formata grazie ad un insieme di fibre che formano il tessuto composto da elastina, collagene e altre sostanze che conferiscono elasticità e protezione dalle interperie ambientali.

Per questo in primo luogo è importante fornire alla pelle l’dratazione di cui necessita, curare l’alimentazione per evitare perdite di peso eccessive ed informarsi su eventuali altri fattori ereditari che possono causare inestetismi come cellulite e smagliature specificamente in glutei, fianchi, seno, cosce, addome e braccia.
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Fonte:Inerboristeria.com

Quale scegliere? Ecco spiegate le differenze:

La ceretta a caldo

La ceretta a caldo è composta da resine addensate, e per poter essere utilizzata nella maniera corretta necessita di essere fluidificata: il composto va messo a bagno-maria a 40° di temperatura circa, e quando ha raggiunto una consistenza fluida, va spalmata sulla pelle nella direzione del pelo.

La ceretta viene quindi rimossa tramite apposite strisce, effettuando uno strappo nella direzione opposta rispetto alla crescita del pelo.

La ceretta a freddo

La ceretta a freddo è già pronta su apposite strisce che vengono riscaldate con le mani ed applicate direttamente sulla pelle: anche in questo caso la striscia viene strappata in direzione opposta rispetto alla crescita del pelo.

In entrambi i casi è importante saper effettuare la ceretta in maniera corretta, per cui è conveniente rivolgersi ad un estetista per avere un risultato ottimale.

La ceretta permette di asportare il bulbo pilifero, per cui la durata è abbastanza lunga (25-30 giorni per la ceretta a caldo, 10-15 giorni per la ceretta a freddo).

Dopo la depilazione applicate sempre una crema emolliente e lenitiva.

La depilazione con la ceretta è sconsigliata a chi ha problemi di capillari, poichè lo strappo ne può provocare la rottura.

Fonte: glamourage.it

6 - Depilarsi al massimo due volte al mese. Tra tutti i metodi di depilazione, è da prediligere la ceretta al miele (sconsigliata a chi ha i capillari fragili), perché lascia la pelle vellutata, liscia, idratata e l’effetto è più duraturo. Tra gli ingredienti, è bene controllare che non sia presente il colophonium, perché è una sostanza che irrita la cute.

7 - Si deve inoltre evitare di sfregare la pelle con qualsiasi spugna e torturarla con saponi o altri detergenti per eliminare i residui di cera: a questo scopo, ci sono in vendita prodotti specifici. Asciugarsi tamponando le gambe e non strofinandole con la salvietta.

8 - Dopo la depilazione e il risciacquo con acqua tiepida, spalmare abbondantemente la crema alla calendula, che aiuterà la pelle a ritrovare il giusto grado di idratazione e a eliminare eventuali residui di cera.

9 - Non utilizzare alcun tipo di detergente per i tre giorni successivi alla ceretta.

10 - Non fare il peeling per i tre giorni successivi alla ceretta.

Fonte:GirlPower.it

Ecco infine qualche consiglio specifico per mantenere la pelle delle gambe liscia e idratata. Molto spesso, a causa di abitudini sbagliate – come, ad esempio, una depilazione troppo frequente e l’uso di detergenti oltremodo aggressivi, che favoriscono gli arrossamenti e le screpolature – è facile dover fare i conti con un’epidermide secca e, soprattutto, con il moltiplicarsi di antiestetici quanto fastidiosi brufoletti e peli sottocutanei.
Questa è la stagione giusta per intervenire e migliorare l’aspetto delle nostre gambe, che tra qualche mese, abbandonate le calze, saranno in bella mostra e sottoposte allo stress di lunghe esposizioni solari.
È necessario seguire poche e semplici regole che, unite ai consigli dati in precedenza, permetteranno a tutte di ottenere risultati sorprendenti:

5 - Dopo la depilazione si deve evitare di sciacquare le gambe con acqua calda ma solo con acqua tiepida.

Fonte: GirlPower.it

2 - Chi ha una pelle soggetta a facili irritazioni non dovrebbe lavarsi con detergenti aggressivi, che privano la cute dello strato protettivo superficiale rendendola più secca e vulnerabile: è meglio utilizzare detergenti oilfree (in vendita in farmacia). In alternativa, è possibile diluire con un po’ di acqua tiepida il bagnodoccia usato abitualmente.

3 - Fare, se possibile, un lungo bagno una volta alla settimana. Qualche cucchiaio di bicarbonato di sodio sciolto nell’acqua renderà la vostra pelle ancora più morbida.

4 - Dopo la doccia, spalmare sul corpo una crema naturale preparata artigianalmente con burro di karité, olio di mandorle ed eventualmente olii essenziali specifici che leniscono le irritazioni (è possibile scegliere tra: arancio, calendula, camomilla, limone, rosmarino, tea tree). Il composto deve essere conservato in luogo fresco e asciutto e utilizzato entro una decina di giorni dalla preparazione.

Fonte:GirlPower.it

Ecco una nuova serie di consigli per la pelle, dall’idratazione alla depilazione!

1 - Fare il peeling due volte alla settimana con una crema specifica e il guanto di crine. È importante servirsi sia dell’una che dell’altro: in particolare, i microgranuli della crema, essendo più fini del materiale di cui è costituito il guanto, svolgono un’azione più levigante e lo scrub risulta quindi più efficace. Il peeling deve essere fatto quando la pelle è morbida, quindi alla fine di una doccia o, meglio ancora, di un bagno. Dopo il peeling non si devono utilizzare detergenti perché la pelle è più delicata e quindi facilmente irritabile.
Non è necessario comperare costosissimi scrub: possiamo infatti mescolare a questo scopo ingredienti naturali di cui è provvista la dispensa di qualsiasi cucina, che risultano ugualmente validi.

Fonte:GirlPower.it